科目考试项目调整、4月1日后“难度”要提高……近期，网上流传的所谓“可靠消息”，让不少还没驾考或者准备驾考的学员坐不住了。

元贝驾考小编表示：假的！谣言！网上一些关于科目二考试 “5 4”、科目三增加考试难度和考试里程的消息，都是对驾考新规的错误解读！

谣言1：C类驾驶证科目二考试 “5 4”

162号令规定：小型汽车（C1）科目二考试内容包括：倒车入库、坡道定点停车和起步、侧方停车、曲线行驶、直角转弯5项内容。以上考试内容为全国统一的考试内容。

同时，允许省级相关部门根据实际增加考试内容，这是传统而非新增的管理措施。

如部分地区在科目二考试中除此5项规定内容外，增加过停车取卡、紧急情况处置、窄路掉头、模拟隧道等考试科目，均为地方性的考试要求，并不适用全国。

谣言2：科目三增加考试难度和考试里程

162号令规定，A1、A2、A3、B1、B2科目三考试里程不少于10公里，其中初次申领城市公交车、大型货车准驾车型的，白天考试里程不少于5公里，夜间考试里程不少于3公里。

这是客货车科目三的考试要求，并不是小车科目三考试要求。

谣言3：车增驾摩托车，只考科二和科三

以下4种增驾类型，不用考科一和科四，其他增驾仍然需要考：

①C2（自动挡）升级C1（手动挡）

②C1/C2升级C6（轻型牵引挂车）

③F（轻便摩托车）升级E（燃油摩托车）

④E（燃油摩托车）升级D（三轮摩托车）

谣言4：2022考驾照不得超过3800元

此前湖北黄冈实行了考驾照费新规，规定了机动车驾驶员培训考试收费实行“一口价”政策，最高不能超过3800，经过网络段子手的改编，在社交媒体疯狂传播。

有焦虑的地方就会有谣言，大部分学员会听信谣言的很大一个原因是对自身驾驶技术的不自信，虽然驾驶考试只是一个技能考试，但在考试中，还是有很多学员因为出现了心理紧张、心跳加快等症状而失败。

讲完新规辟谣，元贝驾考小编继续为大家提供一套缓解考试焦虑的办法，希望对大家有帮助哦！

1、实力自信法

考前会焦虑有一部分源于内心的不自信。而不自信则由于在考试前两天的练习中还是会出错，坡道看不准、倒库倒不好……

所以缓解紧张的情绪则需要外在的实力证明。练好基本功尤为重要。在平时的练习中要认真训练，以积极的心态解决练习中出现的差错。

2、内心增强法

内心会紧张、焦躁，绝大部分来于太过在乎，注意点太过集中。想要考试顺利一点，不因为紧张而出现细节性的差错可以试试这样做：早上考试的时候就在前一晚回忆一下注意的点；而下午考的只要在早上抽空想几分钟即可。在候场等的时候就找人聊天或是做其他的，不要再想，因为这时候大部分的人都很躁动，你可能有些点会回忆不起来，导致自己更加紧张。

还是不放心的，就把自己想到的在纸上写一遍，确认无误的话就没有什么好担心的了。

3、环境保障法

在熟悉的环境里，我们总是会比较容易放松自己。而在陌生的环境里，缺少一定的代入感，所以熟悉考场很有必要。

去模拟场的时候，重点不在于自己的成绩。而在于对环境的把握。模拟时，看一下考场的环境，对比考试车与教练车的区别，跟教练探讨一下。