你家孩子是不是也这样：

吃饭根本坐不住，好不容易拉回来，扒拉几口又去玩玩具了；

写作业时，一会玩橡皮，一会抠桌子，半小时过去了，只稀稀拉拉写了几个字；

读书时，余光看书本，目光看周围的一切。飞来的蚊子、墙面的污点、桌上的文具图案等都能吸引他的注意，读出来的句子不是少字就是添字，没有一句正确的……

以上种种现象，都是孩子缺乏专注力的表现。

著名的心理学家丹尼尔·戈尔说过：“专注是比智商更容易让孩子成功的因素”。

专注力弱的孩子，不能专注于做某一件事情上，学习能力和效率都会大打折扣，从而降低了做一件事情的成功率。

而专注力强的孩子，善于思考，乐于实践，学习效率和质量都较好。

专注力是一切学习能力的基础，这种能力一旦养成，就会陪伴孩子一生。

但遗憾的是，现在很多孩子缺乏专注力，常常因为专注力不够，而让父母焦虑不已。

那么如何培养孩子的专注力呢？

在嘈杂的环境里，我们很难静下心来做完成一件事情，孩子也是。如果长期处在这样的环境里，孩子会变得躁动不安，根本无法保持专注。

家长要给孩子提供一个安静的学习环境，这样孩子的身心更容易处于一个平静的状态，从而有利于专注当下。最好的做法是给孩子腾一个专门的学习区，对于保护孩子的专注力会更好。

同时在孩子的学习区，也要尽量保持干净、简单，不要让杂乱的摆设吸引孩子的注意力。

学习用品，也不要花里胡哨，尽量购买图案简单、无造型的。过多的图案和设计，也会吸引孩子的注意力。

生活中，我们经常看到这样的画面：

孩子正在搭积木，家长在旁边指手画脚，说这里搭错了，那里不协调，孩子在一次次的改正中，逐渐丧失了耐心。

孩子正在写作业，家长一会看看学习进度，一会倒杯水，一会送水果，孩子的思绪一次次被打乱。

殊不知，父母这些习以为常的举动，正在一步步破坏孩子的专注力。

正确的做法应该是，给孩子足够的时间和空间，让他专注于当下。除非孩子主动邀请家长参与其中，否则就不要去干涉孩子的行为。