前两天，重新观赏了台湾知名导演陈正道执导的《催眠大师》，由徐峥与莫文蔚主演。第一次观看这部电影是在多年前，当时就觉得相当精彩。

之后，我参加了正规的美国NGH催眠师协会的催眠师训练，也取得了催眠师证书。因此想试着以专业的催眠知识，重新来解读这部精彩的电影作品。

电影毕竟是电影，常用很多夸张的手法来增加剧情张力。但我想从所了解的催眠知识中，分析哪些是催眠真的可以做到的？哪些其实是夸大的手法？

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电影一开始，就以一种非常“诡异”的手法呈现！其实这是导演在描述一名个案处在催眠状态中的一种幻境。

关于这一幕，我认为有两点值得讨论。

第一点，这一段个案的关键词有两个：“原谅”，以及“放下”。

诚然，原谅与放下，确实是在很多催眠疗愈的个案中，为了疗愈个案心中的情绪创伤，经常运用的重要疗愈资源。

当我们心中产生负面情绪，可能是来自对别人、也可能是对自己的怨恨、自责（如同剧中第一个个案，中年的母亲在年轻时，不慎在倒车时压死自己才6岁的女儿，一直无法原谅自己；包括后面主要的剧情，也是在描述徐峥多年前因为酒驾，意外导致自己未婚妻以及最好的朋友死亡，一直活在愧疚中），催眠师就会引导个案进入催眠状态，然后在“潜意识”中原谅对方（或原谅自己），彻底放下过去的事，活在当下。

如同剧中，催眠师引导个案在催眠状态中，试着原谅“年轻时的自己”，并且彻底“放下”对死去女儿的不舍，达到对创伤的疗愈效果。

这在临床催眠疗愈中，确实是经常使用的方法。