文/贝贝豆(原创文章,欢迎个人转载分享)
孕妈们都知道,假如长时间暴露在高分贝噪音中,对胎宝宝听力发育不好,甚至会导致胎宝宝发育迟缓、早产和低出生体重。但是孕妈每天都处于噪音环境中,究竟哪些对孕妇不好,哪些是无关紧要的呢?
孕妈每月看一场电影,婆婆说她太狠心
玲玲很喜欢看电影,*后也几乎每月去看一场。后来婆婆来照顾待产,就不让玲玲去电影院了,还说她太狠心,都不顾及肚子里孩子的健康,玲玲只好不去电影院了。但是孕期唯一的娱乐项目被迫终止了,心情很不好。后来产科医生告诉她,看电影其实没啥影响,保持好心情其实更重要。
那么胎宝宝会害怕哪些噪音呢?
孕24周的时候,胎宝宝的听觉才发育完成,到28周时才真正成熟。而且外界的声音对于胎宝宝来说并没有那么成人的感受强烈,因为胎宝宝被羊水和妈妈的身体保护着。
能够伤害到胎宝宝的噪音,需要满足两个条件:高分贝 长时间。
如果孕妈在85分贝的环境中持续工作8小时,就会给胎儿带来影响,增加新生儿听力丧失的风险。美国和日本的学者曾经做过实验,数据表明住在机场附近的孕妇,早产几率明显较高,婴儿畸形率也在上升。
孕妈应当避免这样的噪音环境:
l 工厂(噪音85分贝以上) 工作时间8小时以上
l 摇滚演唱会115分贝以上
l 机场附近130分贝以上
所以如果*后还长期在高分贝环境下工作,就需要辞职或者换岗位,这都是合法的。假如有邻居装修,一般来说不会影响到宝宝。但是如果装修影响到孕妈休息和心情,那也是大事。建议跟邻居好好沟通,调整时间。
那么哪些噪音环境是安全的呢?
比如睡觉时宝爸的呼噜声(50-80分贝)、地铁(55分贝)、装修噪音(75分贝)、电影院噪音(80~100分贝)、KTV(50~100分贝)、婚礼现场(50~80分贝)这些环境,对于孕妇来说都是安全的。
孕妈们可以下载个测噪音的APP来测试下环境的噪音是否达标。我国《社会生活环境噪音排放标准》规定,居民区噪音标准在45~55分贝之间,超过了就是扰民。
所以,孕妈们只要不长时间在高分贝环境下,就没事。偶尔看看电影唱唱K都是没事的,孕期最重要的是保持美美的心情啦!祝孕妈们好运哦~