床是卧室内一个重要的休憩场所，每天睡得是否舒适，一方面在于床的品质，另一方面则在于床的摆放方式。

通常来讲，卧室床都是靠墙而放，我家的床也不例外。不过最近，在听到专业人士的建议后才发觉，原来床不能靠“4面墙”摆放，否则很影响睡眠质量。

有窗户的墙

窗户附近的光线好，靠这面墙放床，看似很不错，实际上，这种摆放方式并不合理。因为窗户的密封性有限，难免会有渗风的状况，而人的头部是最容易受寒的部位，若头朝着窗户睡一晚上，早上醒来肯定会不舒服。

再者，卧室内每天需要开窗通风，不可避免地会带入灰尘，此时床直接成为一个接灰工具，不及时清洁，长期睡在上面，肯定不干净。况且，碰到极端天气，渗风漏雨，床头就更遭殃了！