此外还有奶油蛋糕、汉堡一类的高热量零食，供相扑手们临时加餐。

每次用餐时，相扑手们都要用尽全力的往肚子里填充食物，大吃特吃，不仅要吃到饱，还要吃到撑，以此储存更多的热量。这对于普通人而言绝对是难以承受的进食要求。

吃完饭后，他们紧接着又要进入增肥的第二项准备——倒头大睡。

普通人往往有餐后散步消食的习惯，然而相扑手却希望自己能尽快进入深度睡眠，减少消耗，加速囤肉。

由于身体负担过重，不少相扑手还得戴着氧气面罩入睡，辅助呼吸，保证睡眠质量。

长此以往，虽然相扑手们的体重蹭蹭蹭上去了，但身体却因不堪重负而问题多多。糖尿病、高血脂、心血管疾病等都可能对相扑手的健康造成巨大威胁，这也是相扑群体短寿的一大原因所在。

相扑手们在暴饮暴食和比赛压力的双重高压之下，职业生涯平均只有15年左右，很多选手到30岁就已经伤病满身，进入职业生涯尾声了。