北美洲最高峰麦金利山

在东列和中列山脉之间，分布着高原和山间盆地，包括科罗拉多高原和墨西哥高原，“大盆地”是其中最大的盆地，盆地内的死谷是北美洲陆地海拔最低点，海拔为-86米。西列主要为美国境内的海岸山脉，以及往南延伸的下加利福尼亚半岛山地。北美洲的西部山地贯穿南北，形成了北美洲地形的脊梁，特别是中部部分面积巨大，巨大而宽广的西部山地，阻挡了大部分来自太平洋的水汽，使之不能深入内陆地区。

拉布拉多高原

北美洲的东部地区是相对低矮的高原和山地，以圣劳伦斯河为界，以北为拉布拉多高原，海拔多在1000米以下，属于低高原，总面积约为140万平方千米，主要位于加拿大东部地区。圣劳伦斯河以南为阿巴拉契亚山脉，呈东北-西南走向，全长超过3000千米，海拔较低，对于大西洋水汽的阻挡较少。在阿巴拉契亚山脉以东的沿海地区，分布有相对狭窄的沿海平原。

阿巴拉契亚山脉

北美洲的中部地区是贯穿南北的大平原，大平原北起北冰洋的哈得孙湾沿岸，南至大西洋的墨西哥湾沿岸，包括哈得孙湾沿岸平原、中央大平原、密西西比河平原以及滨海平原等组成。中部平原贯通南北，使得冬季来自北冰洋的冷空气和夏季来自墨西哥湾的暖空气都可以长驱直入，使得北美洲中部地区冬冷夏热气温年较差较大。此外，北美洲的中部平原地区也是世界著名的商品谷物农业分布区。

北美中部大平原（小麦带）