怕刷锅？不用锅。怕沾油？不用沾。超快手荷包蛋，懒人必备，完美你的早餐，一旦拥有，别无所求。

用料：1.鸡蛋:2个

2.盐，橄榄油:少许

做法：干净碟子里倒一点点橄榄油，转转晃晃碟子，让油均匀铺在碟子底。打入两个鸡蛋，用牙签扎几下。鸡蛋上撒点盐，包好保鲜膜，微波炉高火一分二十秒即可。

唠唠叨叨：不喜欢橄榄油的用色拉油也行。微波炉和烤箱一样，都各有小脾气，第一次做请注意观察。

我的*liangxishou

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