石棉是一种纤维状的物质，属于硅酸盐类矿物，是一种天然形成的物质，具有耐火、绝缘等特性，因此运用比较广泛，比如防火、绝缘以及保温等等。随着工业的不断进步，石棉的使用范围也变得越来越广泛，直到2000年的时候，人们才发现原来石棉不但会对环境造成危害，还会对人体造成危害，甚至会增加患癌几率。

石棉本身并没有毒害作用，之所以被列为一级致癌物质是因为它的纤维，这种纤维非常的小，用肉眼很难看到，这些纤维能够存在于空气当中，在人呼吸的过程当中则会进入体内，并在肺部沉积，久而久之则会损伤细支气管，导致肺部出现纤维化以及慢性炎症，如果没有得到及时有效的治疗，则会引起石棉肺，也就是弥漫性肺纤维化，再次恶化则可能会引发肺癌、胸膜间皮瘤等危害极大的疾病。

另外石棉还具有很长的潜伏期，最长的甚至能够达到20~30年，在这个期限当中，有可能通过血液的循环，进入人体各个部位，并且堆积其中，对肺部以外的其他地方造成严重的损伤，在出现明显症状的时候，大多已经为时已晚。

有些人觉得自己没有从事特殊工作，因此石棉距离自己特别远，其实这种认知是错误的，日常使用的许多物品当中都有可能会有石棉的存在，平时要提高警惕。

1、 摩擦材料

石棉经常被用作摩擦材料，比如汽车、火车等交通工具的刹车、离合，以及各种工程车、机械以及动力设备的减速器当中。

2、 密封材料

石棉的密封性比较好，因此经常会用来当做密封材料使用，比如防火的逃生门、隔音板、沥青镀层等等。

3、 保温隔热材料

保温隔热材料当中大多都有石棉存在，比如屋顶的保温层、保温板等等。

4、 建筑材料

许多建筑材料当中都有失眠的存在，比如水泥瓦、水泥板、石棉布等等。

5、 医疗仪器

实验室当中经常使用的烧瓶以及试管等医疗仪器当中，也有石棉的存在。

由此可见，石棉在生活中的运用还是比较广泛的，但也不要因此而感到恐慌，因为保持静止状态的失眠是相对比较安全的，而且这些物品当中的石棉含量比较低，因此空气当中的含量会更低，通常不会对人体健康造成太大的威胁，因为石棉致癌必须要达到一定的浓度。

1、 做好防护

从事特殊工作，比如装修，要做好防护，建议佩戴防尘口罩，手套，帽子等等，离开工作场所之后，要立即清洗衣物以及洗澡。

2、 不要立即入住刚装修好的房子

刚装修好的房子要打扫干净，并且做好充分工作，闲置一段时间再住。

3、 检查物品是否有破损

在建造房屋或者装修房子的时候，尽量不要选择含有石棉的材料，如果必须要使用，则要提前检查所用物品是否出现破损，或者增加防护装置，比如可以在石棉水泥管的外面加合适的过滤装置。

虽然石棉有一定的危害，但只要生活环境通风，屋顶没有被严重风化，不至于对身体造成威胁。但长时间暴露于此环境下，就有可能增加健康风险，诱发各种疾病，所以要做好防护措施。

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载