网上流传着“开空调暖气闷两天再通风，可以高效去甲醛”的说法，甚至有“先闷两天，再通风两小时”的离谱说法。

要知道去除甲醛最有效的方法就是通风，通风去除甲醛实际上是通过空气循环，把室内游离的甲醛和室外新鲜空气相互循环，从而减少室内甲醛等空气污染含量。

游离状态的甲醛是指已经释放到空气中的甲醛，或者可以理解为漂浮在空气中的甲醛。我们需要去除的就是这类甲醛，因为这种状态的甲醛会通过呼吸直接进入体内，危害健康。

其实在日常生活中，为了让甲醛的挥发速率更快，很多人也会打开空调暖气，理论上来说“加热闷两天再通风去甲醛”，这种方法确实能使甲醛挥发得更多，通风后使室内甲醛浓度大大降低。

从甲醛挥发的角度来看，开空调闷两天通风似乎很合理：关窗闷是为了得到更高的温度，让甲醛更好地释放。但这只是想当然而已，因为很多人都忽略了一个非常重要的问题，即室内甲醛都会有一个饱和值。

在封闭的环境中，随着甲醛浓度不断上升，达到一定程度后，甲醛浓度就会到达饱和值。一旦甲醛浓度饱和，家具中的甲醛挥发速度就会减慢，甚至暂时出现停止挥发的情况。

同时甲醛是缓慢释放的，如果通过开窗通风也需要几个月时间，那么通过空调加除甲醛的方法，就算能加速去除甲醛，也不是一天两天能完成的。难道也要连续开几个月空调？而且还需要开一会空调，再通风一会，实施起来太过麻烦。

所以开空调暖气除甲醛虽然有一定效果，但是并不建议如此去做，如果需要使用这种方法时，也尽量少呆在此房间里，因为空调制热后，室内甲醛浓度相对较高，尤其是孕妇和儿童，不能长期呆在这样的空气环境中。