又到了「春眠不觉晓」的日子，最幸福的就是窝在被子里睡个懒觉了。

要知道人这辈子，有近 1/3 的时间都是在睡眠中度过的，可见睡个好觉有多重要了。

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而被子，就如每晚相拥入眠的「情人」，绝对是床上的主角。

特别是，如果你天生放荡不羁爱「裸睡」，每天赤条条和被子的距离不足 1 厘米，选好被子就更有必要啦～

被子的常用被芯材料有 3 类：

1. 化学纤维被芯

价格实惠，款式选择多，但是容易产生静电，时间长了会比较脏。

2. 植物纤维被芯

最常见的就是棉被芯，价格不高，保暖效果好，但透气、吸湿效果较差。

适合体液较少、皮肤干燥的人使用。南方太潮湿的地区，也不适合用。

3. 动物蛋白被芯

常见的有羽绒被、蚕丝被。羽绒被保暖性好，特别轻，但易过敏，对孩子和易敏感人群略不友好。

蚕丝被，薄、轻、软，吸湿透气，贴合度好，轻柔恒温，干净健康。

工作这么累，你当然值得最好的，裹着一床软软的蚕丝被，睡一场最最最舒服的好觉。

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冬暖夏凉的蚕丝被

透气又保暖

俗话说「一斤丝三斤棉」，就是说一斤蚕丝的保暖性抵得上三斤棉花。

蚕丝内部约 38% 是空心的，好像会呼吸一样，能够进行恒温调节，让被内温度保持在人体舒适范围。