怀疑发烧？赶快用温度计量体温！体温计主要有分水银、电子、红外线 3 种，用法跟准确度各有不同，下面就来逐一分析量度的原理，还会教你如何换算华氏跟摄氏。疫情下，体温计已经成为家里必备的防疫器材，屈臣氏或药局常见的品牌 dretec、braun、百灵、欧姆龙中又推荐买哪一款？这篇为你全面解答！

▋体温计的原理是什么？

水银体温计

最传统的「水银体温计」，大家小时候一定有用过！它的量体温原理为「冷缩热胀」，当把温度计放在口中、腋下或肛门内时，玻璃管里面的水银受热会膨胀。当水银柱停止不再上升，就可以依照相对刻度来读取体温了。

虽然以水银量体温的方法被认为精准度非常高，不过由于测量时间长，加上若不小心把体温计摔破时，从里面流出的水银可能会造成污染，因此早在多年前水银体温计就被多个国家禁用和禁止进口。如果大家家中还在使用多年以前的水银体温计，在使用时要记得甩甩体温计，将水银甩回水银球内再开始测量，才能得到最准确的结果喔！

电子体温计

水银体温计退役后，「电子体温计」成为体温计的新主流。电子体温计的内部有着一个热敏电阻温度感测器，简单来说，当体温计前端金属部分探知到人体温度升高，电阻也会随之升高或降低（根据不同构造而定）。代表我们的「体温」的温度，也就是这个变化经数字化后的显示形式。

如要正确测量体温，实际上即使是电子体温计也需要约5到10分钟的时间。市面上很多声称能在几十秒内得到结果的体温计，使用的是「预测式」测量方法。结果显示的并非人体真实的体温，而是透过分析和计算数十秒间体温的变化，来预测10分钟后体温变化的结果。预测式体温计的误差往往比较大，精确度相当较低。如追求精准度而非速度的话，可考虑挑选「实测式」或两种模式兼备的电子体温计喔！

红外线体温计