很多茶友真是每天都离不开茶，

但同时也一直面对一个问题，

那就是茶垢。

茶杯、茶壶等茶具用久之后，

会产生黄或者黑的茶垢。

尤其是内壁，用清水很难洗干净，

如果不将其清理掉，

对人体的健康还是有危害的。

茶垢是如何形成的？

茶垢是茶汤中的不溶性物质粘附在容器壁上形成的，包含砷、汞、镉、铅等有害物质。

在饮茶时，茶垢经口进入人的消化系统，易与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等结合。

产生的沉淀会阻碍小肠对营养物质的吸收与消化，使肾脏、肝脏和胃等器官产生炎症，甚至坏死。

溃疡病患者摄入茶垢后，容易使病况恶化。

因此，要勤洗茶杯、茶壶等喝茶工具。

3种常用的茶垢清洁法

1、土豆清洁法

土豆是我们常见的一种食物，平常吃的时候我们总是把土豆皮丢掉，但是各位茶友，从今天开始，可不要轻易将其丢掉了。

因为土豆皮清理茶垢的效果非常不错。

方法：把土豆皮放入茶杯中，倒入开水，盖上盖子泡15分钟，然后再用清水冲洗干净，茶垢就消失不见了。

如果杯子的茶垢有点多，那也不要担心，用刷子在里面刷几下，顽固的污渍也会远离杯子。

2、牙膏清洁法

牙膏是一个神奇的生活用品，不仅可以用来刷牙，还可以用来清理污渍，茶垢也不例外。

用牙刷粘上一些牙膏，然后慢慢的在杯子内壁慢慢的刷，之后再用清水清理一下，杯子就变得干净了。

3、鸡蛋壳和白醋清洁法

有些茶杯经久不刷，会形成黑色的顽固茶垢，这个时候怎么办呢？

还是用我们常见的食物和调料——鸡蛋壳和白醋。

将鸡蛋壳和适量白醋一起放进杯中，接着将温清水加入杯中，泡约半个小时后倒掉杯中杂物，此时的茶杯就焕然一新了。

来源：健康圈