全天下的宝宝，没几个睡觉老实的。

睡着还没有 5 分钟，娃小腿蹬一蹬，轻轻松松就能把被子掀翻。

现在天气凉了，日夜温差大，宝宝睡觉不盖被子，着凉了怎么办？生病了谁来照顾？

老母亲只能长叹一口气，起身给娃把被子盖好。

他踢掉，我盖，再踢掉，我再盖，如此反反复复几十次，一整夜都不要睡了。

每每听到妈妈们抱怨这种事情，老编辑就想真心实意的安利一句，朋友，睡袋考虑一下吗？

睡袋这个神奇的法宝，不仅能为宝宝安睡一整晚提供一个保障，更能还老母亲一个好觉，堪称带娃路上升级打怪的必备法宝。

睡袋的选择也有很多学问，今天就让我们跟着育儿达人蜡笔小葵来了解一下。

为什么要给宝宝用睡袋？

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

1. 防止宝宝踢被子

睡袋最大的好处，就是它可以像被子一样保暖，也不用担心宝宝踢掉被子，被冻醒，睡不安分。

只要套上睡袋，无论孩子怎么折腾，也逃不出这座「五指山」。

2. 防止孩子窒息

给小婴儿盖被子，最担心的除了踢被子，就是婴儿猝死综合症（ SIDS）。

有研究发现，一些柔软的睡眠环境，比如被子、沙发等，与婴儿猝死风险有关。

使用睡袋，可以保证宝宝的口鼻露在外面，不被毛毯、被子遮挡住，降低猝死发生的风险，给孩子更安全的睡眠环境。

有了睡袋，妈妈就再也不用每隔 1 小时就起床检查一遍宝宝的睡眠情况，老母亲终于可以睡个好觉了。

睡袋选购，看这 2 点很重要

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

睡袋应该怎么选购呢？看这 2 点：

1. 保暖系数看厚度

眼看天冷了，给孩子买多厚的睡袋，难倒了爸爸妈妈。

睡袋有一项重要指标即「保暖系数」，保暖系数通常用「tog」表示。

选择时可以参考如下指南：

• 0.5 tog：单层棉布没有夹棉，适用于室温24 ℃ 以上；

• 1.0 tog：双层棉布没有夹棉，适用于室温21～23 ℃；

• 2.5 tog：相当于空调被厚度，适用于室温16～20 ℃。

当室温低于 16 ℃ 时，如果没有空调、暖气或其他取暖设备，可在 2.5 tog 睡袋上加盖一层薄毯。

2. 根据需求挑款式

包裹式睡袋