来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-04-21 01:48:00作者：YD166手机阅读>>
水开后，放入米、瑶柱按下煮粥键
1小时后，鸡块中加淀粉用瓷勺拌匀腌半小时
和虫草花一起入锅，20分钟后
放一小指撮盐调味，撒葱花
『 牛喃炖萝卜 』
想喝汤又想吃肉的时候
我就选择用电饭煲炖一锅牛白腩，准备500g的牛腩
白萝卜一根，姜4片，料酒两瓷勺
片糖半块，陈皮两片，八角一个
花椒5-6粒，蒜一粒，油，盐，胡椒粉
把白萝卜去皮切块焯水
焯水时放四分之一块片糖，然后牛腩切块
冷水入锅，加葱结、2片姜
和一瓷勺料酒，煮到筷子能顺利戳入牛腩即可
然后捞出牛腩、葱结和姜片
将牛肉汤过滤放一旁备用，电饭锅擦干
放一茶匙油爆香姜片、花椒、八角
和蒜，再放牛腩和一瓷勺料酒翻炒一下
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