失眠，中医称“不寐”，大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成，可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。
四肢疼痛：揉耳轮
耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
耳穴既能治病，又能养生保健，掌握了耳朵，就是抓住了健康！大家一起练起来，赶走病痛，练出健康好身体！
来源 | 云南中医
编辑 | 金龙责编 | 厉倩雯
监制|陈滨刘健华
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-19 17:22:55作者：YD166手机阅读>>
失眠，中医称“不寐”，大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成，可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。
四肢疼痛：揉耳轮
耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
耳穴既能治病，又能养生保健，掌握了耳朵，就是抓住了健康！大家一起练起来，赶走病痛，练出健康好身体！
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2022-11-19 17:18:24查看全文 >>
肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着去足轻重的作用。肾主藏精，开窍于耳。所以进行双耳提拉...
2022-11-19 16:53:34查看全文 >>
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2022-11-19 16:42:32查看全文 >>
我家孩子他妈特别喜欢啃鸡脚，每次去茶楼也好，去小吃店也好，必点一份鸡脚来吃，看着她啃得津津有味，我就好想自己在家做各种口...
2022-11-19 16:55:34查看全文 >>
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2022-11-19 17:06:06查看全文 >>
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2022-11-19 17:15:30查看全文 >>
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2022-11-19 17:26:18查看全文 >>
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2022-11-19 16:48:44查看全文 >>
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2022-11-19 16:54:37查看全文 >>
