因为疫情原因大家出门都要戴着口罩，但是长时间佩戴口罩后会出现很多不适反应，比如说红斑、勒痕、丘疹等皮肤接触性炎症。出现这种现象的原因主要有：

一、口罩质量存在问题，佩戴不质量合格的口罩，不仅不能起到防护作用，质量还有可能存在问题，里面不合格成分长期与皮肤接触，刺激皮肤，会出现过敏反应等不良情况。

二、长期佩戴，口罩和皮肤不断进行摩擦导致皮肤不适，出现勒痕、红斑、肿胀刺痛的情况。

三、自身皮肤屏障本来就比较薄弱，佩戴口罩后，皮肤湿润温度较高后出现皮肤刺激情况，此外在长期湿润温热的情况下有利于细菌的生长，造成皮肤瘙痒。

那么出现以上问题后应该如何处理呢？

一、不要买三无产品，购买口罩是要到正规的机构购买，购买后检查一下是否合格，如购买的口罩为正规产品，仍然出现不适反应，那请换一种材质的口罩；实在找不到合适的口罩可以采取避免口罩与皮肤直接接触的情况，比如用纱布或其他透气性好的棉布等垫在口罩与皮肤之间，减小摩擦及与皮肤的接触。

二、注意皮肤的清洁和保养，建议用温水清洁皮肤不要用洗面奶，做好保湿工作，如果皮肤很痒可以进行治疗，在医生的指导下使用药物。

三、在不需要佩戴口罩的时候立即取下；一个人的时候，或者回到家时可以不用佩戴口罩。