口腔溃疡指的是发生在口腔内部黏膜的一种溃疡性损伤，很多地方的人们也称之为口疮。这种疾病的发病部位一般都是在前庭沟、软腭以及舌腹等位置。

一旦发生口腔溃疡，发病部位的疼痛感就会异常明显，不单单会给患者带来强烈的不适感，甚至会影响到患者的饮食起居。

所以当口腔溃疡出现时，我们需要采取合理的治疗方式，调整我们的饮食习惯。那么口腔溃疡出现时，学会以下这3种方法，或许会对溃疡的愈合起到一定的积极作用。

1.局部用药

当口腔溃疡出现时，患者的溃烂部位会有很明显的疼痛感，或是一种明显的烧灼感，这时在医生的正确指导下使用一些药物，或许会对溃疡有所改善。

比如生活中比较常见的卞达明喷雾剂、苯佐卡因凝胶等，这些药物对于口腔溃疡有很好的的止疼作用。在使用时，我们需要将药物涂抹在溃疡的两面，这样止痛的效果是最好的。

同时我们还需要配合一些消炎药物来促进口腔溃疡的愈合，比如说西瓜霜、口腔溃疡散等。

若是在口腔溃疡比较严重的情况下，比如说出现了细菌感染，那么这时一定要服用一些抗生素等药物，比如头孢等药物，避免感染的症状继续加重。

2.调整饮食

对于口腔溃疡的出现，基本上都是因为平时的饮食情况比较不规律，所以在这时我们需要做好饮食上面的调整，对于所有的辛辣食物都是不可以碰的，否则就会导致更严重的上火问题，刺激到溃疡部位，那么疼痛感也会加重。

对于那些过于油腻的或是重盐的食物也是千万不能吃的，因为这些食物会影响到消化系统，患者体内的代谢情况变差，口腔的溃烂情况也会加重。

一日三餐我们需要吃一些比较温和的食物，多吃一些汤类食物，但是需要注意汤类食物的温度千万不能过高，否则会刺激到溃疡部位，引起剧烈的疼痛感。

日常还需要补充一些水果以及一些蔬菜，在医生的指导下也可以适当地补充一些维生素C，这样溃疡的愈合速度也会有所提升。

3.调整生活作息

除了在饮食方面我们需要格外注意以外，在平时的作息时间上也要做出一些改变，千万不能出现熬夜的现象，一旦晚上出现熬夜的现象，就会导致肝火旺盛，从而加重溃疡程度。

并且长时间熬夜会导致身体的免疫力出现下降的现象，那么这时各种外部疾病也会更加容易侵入体内。另外我们还需要减轻自己的压力，这种压力指的是心理或是生理上的，我们需要时刻保持一个愉悦的心情，不能出现不良的情绪。

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