3、银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3-4次食用。
4、吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,其结果只会让嘴唇更加干燥。
另外,小编还要提醒大家,嘴唇干裂有的时候,不仅仅是因为气候造成的,还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。所以秋冬季在补水的同时,还要注意口腔的清洁,才能有效地预防嘴唇干裂。如果唇部的开裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清原因,对症治疗。
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