所以说，如果孕妈们在*的过程中，同时出现了胎儿臀位以及脐带绕颈的问题，这对于顺产来说还是有着非常大的风险的。如果周数还比较早，那么我们就可以继续加以观测，看胎儿的情况是否有好转，但也一定要做好正确的评估，考虑医生的建议，不要盲目进行试产。

在面对臀位的情况，孕妈们也可以尝试通过改变自己体位的方式来辅助胎儿调整体位，这里有两个推荐的方式：膝胸卧位以及桥式卧位两种。前者是跪趴在床上，小腿、头部以及双手都紧贴地面，大腿与床面垂直，维持2分钟左右，后者这是以臀桥的方式坚持15分钟。

而对于胎儿脐带绕颈的问题，孕妈们更需要做的则是做好胎心的监测，日常留意胎儿胎动的情况，如果有出现胎动减少或者是频繁的情况，就要即刻到医院就诊。平时多到户外放松放松，保持稳定的情绪，睡觉多采用左侧卧位，都有利于减少胎儿窒息的风险。

在这里，我们所给出来的只不过是一些参考性的建议或者信息，并不能作为孕妈们最后的决断依据。并且，在*过程中，需要随时了解好胎儿在宫内的胎动情况，一旦发现异常就需要及时到医院去检查处理，以免危害到胎儿的生命健康。

重要提示：胎儿出现臀位并且脐带绕颈，这对于顺产来说是有着很大的风险的，而在孕期就需要注意好胎儿的日常监测了解胎儿的情况，一旦遇到异常的情况要及时就医处理。而在分娩上，孕妈们根据实际的产前状态进行评估，慎重选择有利的分娩方式。

今日话题：各位宝妈们，你有什么好的分娩前的经验分享一下吗？欢迎留意讨论。