二手烟和天气热，我分析可能是我患上慢性支气管炎的两大元凶。

我大概是在2011年患上慢性支气管炎的，患上这个病后非常痛苦，具体病症表现为：

一、胸闷气短，呼吸不畅，每晚睡着了才不难受；

二、每年都会发病两个月；

三、每年发病的时间大概是6月份—8月份。

自从患上慢性支气管炎后，我分别尝试喝柠檬水、菊花茶、枇杷露、止咳糖浆等，把各种法子都试遍了，还是没效果。

后来实在难以忍受这个病发作的痛苦，于是几次向领导申请调离。2016年9月份，我终于离开全国有名的“火炉子”——大武汉，调到了山清水秀的大别山腹地，也是著名老区“红色将军县”的河南新县工作。

新县位于河南省的东南部、湖北省的东北部，自然环境非常好，山清水秀、鸟语花香的，在河南省也属于前几名的宜居城市。调到新县半年后，我的慢性支气管炎和慢性咽炎、慢性鼻炎、真菌性外耳道炎都有了明显的改善。并且自2017年至今，我的慢性支气管炎从没复发过一次，其他几个病症也很少复发。

后来我反思过，我之所以患上这个慢性支气管炎，基本有两大原因：

一、大量地、被动地抽了二手烟。当时我们办公室有五个人，四男一女，三个男同事烟瘾极大，我和那个女同事不抽烟。这三个男同事不讲究，老在封闭的办公室抽烟，我和那个女同事提醒过他们多次，他们也不理，把我俩气得不行，但是又不能为这个和他们撕破脸。

二、武汉的夏季太热，根本离不开空调，忽热忽冷造成的。你看好多小孩子在变天时容易咳嗽，一般就是气温骤降造成的。其实大人也一样，在武汉极热的室外忽然回到清凉的办公室，也容易引起咳嗽。久而久之，就形成了慢性支气管炎。

小眼哥哥在这里也提醒大家：

一、远离二手烟，实在没办法改变别人就远离他们，身体健康也很重要。

二、尽量不要去夏季太热的大都市工作，比如几个火炉子城市：武汉、重庆、南京、长沙。OK？