在我们查询的相关期刊文献中，有很多关于艾烟安全性的讨论，也看到不少对于艾灸诊室室内空气质量标准建立的呼吁，希望通过这个标准的建立可以让人们再做艾灸的同时少受艾烟的伤害。

我们当然不否定艾灸，如果大家有这个需求，我们建议去正规的医疗场所做艾灸。大部分医院针灸科设置的艾灸诊疗室，会装有专门的机械通风设备来缓解艾烟带来的空气污染。

像这种养生效果不明，又会释放一堆污染的坐垫，我们就不太推荐大家使用了。

另外，现在许多年轻人都热衷于“朋克养生”，晚上“孜孜不倦”地熬夜，白天“忧心忡忡”地养生。想拥有一个好身体，和除甲醛其实是一个道理，最重要的都是要从根本抓起，解决源头问题，其余的都是辅助。

■ 不强迫所有人认同我方观点，请勿道德绑架

■ 不强迫任何人根据我方观点进行产品选择

■ 文章内容均有真实数据支持，只为自己代言

■ 不接广告，不接赞助

■ 欢迎各方观点碰撞，结论建议仅供参考