胃寒、平时容易拉肚子的人 可以将有药包的部分放在腹部抱着，帮助身体温胃散寒，补气活血。

小腹凉、经期淤血多的人 可以在经期前一周将有药包的部分放在腹部抱着，帮助身体活血化瘀、散寒除湿。

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荐后记

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给自己和家人

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都不觉得凉啦

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