分娩后碰冷水需等多久？不是30天，也不是42天，到这个时间才能碰

怀胎10月生孩子是一件相对痛苦的事。一个孩子出生后，还有各种各样的事情等待着母亲，特别是夏天。对于刚生下孩子的母亲来说，这不是一个简单的季节。夏天的天气很热，一动就会出汗，而冷水淋浴可以让人感到舒服，但作为刚生育的母亲一定要有一些顾忌，凡事也不能太随意，因为如果你不注意，就会损害你的健康。

分娩后不能接触冷水，这是母亲必须关注的问题，但许多妈妈在疑惑的是，他们分娩后接触冷水需要等多长时间？有人说30天，但在分娩后的30天内，我的母亲生活并且不让我接触冷水。她说我的身体恢复得不好。当我触摸冷水时很容易得病，将来会非常难受。那么，妈妈们什么时候能够接触到冷水？

传统上来说，30天就足够了。事实上，很多女性在30天内还没有出月子，而且身体还没有完全恢复，所以30天不是接触冷水的最佳时间。正常情况下，在42天左右时，孕妇身体将完全恢复。这个节点可以触摸冷水，但也有一些女性，因为身体虚弱，恢复不是很好。在42天内，未完全恢复，不适合接触冷水。因此，一些专家提倡女性应在生产后56天才能碰冷水。无论如何，女性在分娩后42天内不应接触冷水。

为什么女性在分娩月份不可接触冷水？主要是女性生育完之后，身体还比较的弱，其它机能方面也需要恢复，免疫力较弱，子宫也更怕冷。这时，接触冷水不仅会影响身体的恢复，还可能留下后遗症。分娩后容易招惹风湿。有时风湿不会立即发生，但会给未来的健康带来隐患。

产后宝妈妈不能触摸冷水，不能喝冷水，而且洗脸，洗澡，刷牙也要小心。不要吃冰的食物，洗脸，刷牙用温热的水。同时，一定要注意洗澡时间不要太长，大约20分钟，每次洗头，记得吹干。