感冒是日常生活当中非常常见的一种情况，感冒其实属于一种上呼吸道炎症，主要是由感冒病毒而引起的。

病毒感染无处不在，如果机体受凉或过度疲劳抵抗力下降，接触到毒性比较强大的病毒都很容易引发感冒。

其实感冒属于自限性疾病，也就是说如果我们症状比较轻的话，大家可以考虑不用服用药物，多喝水注意保暖，一般一个星期左右就可以自愈。

不过大多数人感冒的时候会服用感冒药或者滴点滴，其实这些只能让感冒的症状缓解，并不能从根本上治疗感冒，同样也是一个星期左右能够痊愈。

可能很多人对于感冒并不是特别了解，其实感冒是无法彻底治愈的，这种疾病是反复发作的。在感冒期间身体会出现各种各样的不适感，也会给我们的生活和工作带来极大的影响。

当然在感冒期间，饮食方面也要多加注意，有一些食物或许会加重感冒的症状，而有一些食物能够帮助缓解症状，通过下面这组图解具体了解一下！