为了让自己多一些时间读书学习。我从上个月开始每天早上5点起床。经过一个月的坚持，我已经养成了早起的习惯。这篇文章就和大家分享一下每天早上坚持5点起床给我带来的3个好处。

虽然每天5点钟闹钟响起的时候，你会感觉自己特别疲惫，只想再多睡一会，根本不想起床。但只要你鼓足勇气爬起来，洗漱完毕之后，脑子会感觉特别清醒，心情会非常舒畅，以我自己的感觉，这样的状态会一直持续到上午11点。

因为每天起得早，每天晚上10点就会感觉到困意阵阵而来。简简单单洗个澡，舒舒服服躺在床上，只要不刷手机，很快就可以睡着，整晚都睡得很好。

现在大家的时间都被各种杂事割得鸡零狗碎，整块时间弥足珍贵。每天5点起床，就意味着每天有了2个小时的整块无打扰时间，你可以用来读书、学习、写作。

因为我每天都要发一首诗到小红书，因此我通常趁这段时间写诗。2个小时我可以写2-4首，因此我根本不担心“断篇”。实在没有灵感的时候，我就会读书，2个小时可以读好几章了。

因为每天比别人早起2个小时，做什么事情都快人一步，从容不迫。

早上7点，当大家还在睡意朦胧挣扎着起床时，我已经背起书包出门了。心情舒畅上班去，完美错过早高峰，一路畅通不添堵，

早上7点半，当大家正手忙脚乱出门上班时，我已经在单位食堂舒舒服服吃米线了。

早上8点，当大家都还在早高峰的车流里提心吊胆的时候，我已经吃完早餐，在单位后面的空地上做健身操、跑步了。毕竟现在这个时代，保持身体健康才是最重要的。

早上8点半，当大家还心惊肉跳，一脸懵逼坐在办公室里喘气发呆吃早点的时候，我已经把热茶泡好，电脑开起，开始工作了。工作开始得早，效率自然就高，因为从容不迫，很少会出错。