很多人会认为感冒是小事，吃两片感冒药就好了。其实在我们的日常生活中，许多人都或多或少曾踏入感冒药的使用“陷阱”。服用方法不当会造成药效减轻，甚至会危及生命。那么，怎样避开这些“陷阱”呢？如何正确服用感冒药？

首先，来看看我们在饮食方面避免踏入哪些误区。服感冒药不能就蜂蜜水，两者易“打架”。蜂蜜有润肺止咳作用，于是很多感冒的人会一面喝蜂蜜水，一面吃感冒药，但其实这样做是不可取的。

蜂蜜成分复杂，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，以及钙、钾、锰、铜、铁、磷等微量元素，还有葡萄糖、果糖、氧化酶、还原酶、淀粉酶、消化酶等。不少感冒药的成分中含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，例如快克、感康、感冒清等。对乙酰氨基酚会与蜂蜜中的酶类发生化学反应，形成一种复合物，影响机体对其吸收，降低药效。

因此，正确做法是用温白开水送服，喝蜂蜜水和服用感冒药最好隔开(4~6)小时。此外，含蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述感冒药同服。

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2012年8月31日，宁波市民在药房选购感冒药。（索向鲁/人民图片）

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再者，吃了感冒药不能喝酒。医生通常建议患者服用感冒药时不要喝酒，不仅仅是影响药效，甚至可能损害肝脏。一些感冒药中的对乙酰氨基酚在体内转化时，会产生有毒的代谢物质，这些代谢物质需要与谷胱甘肽结合才能降低毒性，而酒精会消耗大量谷胱甘肽，若缺少谷胱甘肽，乙酰氨基酚产生的代谢物会增加肝脏在处理代谢物时的压力，从而增加肝脏衰竭的风险。

此外，患者要控制好对乙酰氨基酚的用量，过量会损害肝脏。一般来说，儿童摄入对乙酰氨基酚按体重计算，应是每次（10~15）毫克/千克，每4小时一次，一日最多4次，疗程不超过5天，3岁以下婴幼儿应避免使用。成人摄入对乙酰氨基酚一次不应超过500毫克，两次用药间隔时间不宜低于6小时，每日摄入最大量不应超过2000毫克，疗程不应超过3天。患者服用药物时，可以对照药物说明书查看对乙酰氨基酚的含量，成人同时服用时几种药物时，对乙酰氨基酚的总和应当小于500毫克。

本文由首都医科大学北京同仁医院呼吸内科副主任医师顾海彤进行科学性把关。该专家擅长发热、感冒、咳嗽、咽炎、肺结核、肺炎、支气管扩张、肺结核、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病的诊断与治疗。