阴陵泉是足太阴脾经上的穴位，这个穴位是脾经的一个合穴，脾经的气血在此汇集，一旦湿气经血受阻，就会造成阴陵泉按压时疼痛的现象。还有可能是腰椎间盘突出压迫，也会造成阴陵泉按压时疼痛，一旦疼痛说明阴陵泉所经这个部位，经络不够流畅气血不够通畅，需要保持疏通才能缓解疼痛。

一、阴陵泉疼痛怎么回事：

1、很有可能是体内湿气太重 阴陵泉是脾经的合穴，既然是合穴。就说明是脾经的气血在此开会，也就是说脾经湿气重经血受阻，得去湿了。

2、腰间盘突出压迫神经引起 另外穴位有疼痛感便是告诉你这条经络不够通了，你就需要过敲揉等方法打通它，并且还可以通过它发现身体存在的问题。

二、阴陵泉的作用：

1、主治腹胀、腹泻等，经常按摩阴陵泉，能够排出体内多余的湿气，同时还具有健脾理气还有益肾调经的作用，同时体内的经络也能获得疏通，对于一些腰膝酸痛、身体水肿或者是腹胀、拉肚子的情况有着很好的治疗作用。

2、去除湿疹，体内湿邪太大容易导致身体出现湿疹、水肿还有拉肚子等毛病。想要令身体恢复健康，那么外散或者是内化湿邪是一个非常好的选择。