秋冬季节天干物燥，是咳嗽最容易发作的时节，有时咳嗽会伴随着感冒，咳嗽是很耗肾气的，有些老年人一咳嗽就尿裤子，尤其是在外面遛弯又找不见厕所，是多么尴尬的一件事。已经从少女变“妇女”的姐姐妹妹们咳嗽起来是不是很有感触的？

这位同学咳嗽已经有几天了，这是今天第一次尝试揪痧，为她的勇气感叹！喉咙疼、痒、都是交节时真阳元气作用下正邪相搏寒气外散表于喉咙的现象。

揪痧、挤痧疗法灵活，可根据病情选择施治部位，一般选择颈部，背部等地方。自己可以给自己揪，故揪痧也是一种非常实用的自我疗法。还记得郑晓龙执导，由梁家辉、蒋雯丽、朱旭主演，于2001年出品的电影《刮痧》吗？中医刮痧疗法产生的误会让梁家辉吃了不少苦头，不过现在中医的调理方法越来越国际化了，而这种误会也会越来越少。

之于蘸唾液相比蘸水揪则更容易出痧并可以减少揪痧时的疼痛感。当然小编是没有用过自己唾沫揪痧的。

这位同学也是喉咙不爽，疼啊，揪痧后出现很多痧痘。

这是揪痧的第二天，看着颜色是不是更深了！放心，抵抗力上来了有个五六天就吸收了。揪过痧后要放下思想包袱，不必含羞，敞开衣领大大方方的走到人群中和大街上，这样心情反而更舒服，还能带给别人视觉上的冲击和享受。（当然了揪痧揪的美观度很重要，不然会被开玩笑的，你懂得。。。）