振腹疗法降糖
韩阿姨58岁，高血糖有8年之久，最高血糖有30多，三次酮症酸中毒进医院，现场测血糖高达9.5，臧老的弟子王宾老师为她进行了现场降糖治疗，经过20分钟的振腹疗法，血糖从9.5降到了6.7毫摩尔/升。
按摩强壮穴，保健长寿
臧老最拿手的是教给大家很多自我保健的方法，他告诉我们，人体有很多强壮穴，比如强壮内分泌的关元穴，强壮免疫力的合谷穴，经常的用他的方法来刺激这些穴位是对身体非常有用的。
振腹刺激关元穴，人的应激会让肾上腺就要分泌肾上腺皮质激素，随着血液循环到全身，入脑，刺激脑垂体前叶，脑垂体分泌促甲状腺素，松果体的前叶分泌促性激素，打通内分泌环；常按合谷穴，白细胞的吞噬能力会增加。
关元穴保健方法
双手十指交叉，放在脐下，大拇指盖住肚脐眼，轻轻上下振动，一次10分钟，肚子微微发热为宜，身上不出汗，自己不累的频率振动即可。
【功效】改善内分泌，延年益寿。
合谷穴保健方法
双手插手，拇指按住的地方即为合谷穴，每天掐一掐合谷穴，用指端向下点按，有酸胀感为宜，一次持续10秒钟，一天做3次。
【功效】对心脏、呼吸、消化有好处。
臧老自创皮肤按摩：控压稳糖
臧老告诉我们，皮肤按摩不次于点穴，胰脏在腹壁有一个投影区，右梁门是胰头，左梁门是胰尾，用手蹭皮就可以影响内脏。臧老自创一套按摩方法，既可以控制高血压，又可以兼顾糖尿病。
【按摩方法】从左梁门开始摸，慢慢移动到右梁门，再左梁门叩击7下，中脘穴叩击7下，右梁门叩击7下，一次叩击5遍。
