当前位置:首页 > 健康 >

女的上夜班有什么危害(女生熬夜的危害及补救)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-09 00:34:55作者:YD166手机阅读>>

如今,对于女性而言,熬夜似乎也成了家常便饭。女性经常熬夜会有哪些危害?下面,经济日报-中国经济网健康频道为您总结。

易患糖尿病

研究人员指出,人的工作时间安排会影响身体的“韧性”,特别是控制血糖水平的能力。上夜班的女性之所以更容易患上糖尿病,是因为睡眠不规律导致的生物钟错乱影响了激素分泌及肠道菌群平衡。

月经紊乱

生活压力增大、经常熬夜、情绪波动等因素,让不少女性出现月经紊乱,脸上也开始长痘痘、肤色变差。北京协和医院妇产科主任医师田秦杰教授表示,月经紊乱需要引起关注和重视,因为严重情况下可能诱发继发感染,不孕不育,严重威胁女性身心健康。

不孕不育

英国一项研究显示,夜班可能损害女性的生育能力,常上夜班的女性不孕几率大大增加。夜班与女性生育能力存在关联的原因可能在于工作、睡眠时间不规律引起生物钟紊乱,而生物钟在控制人体激素分泌、体温、血压和心率等方面起着重要作用。

免疫力下降

长期熬夜会导致身体免疫功能失调,表现在肾脏上就会产生肾炎;表现在皮肤上则可能是红斑狼疮;表现在关节上则是类风湿性关节炎……人体处于亚健康状态,感冒等呼吸道疾病、胃肠炎等消化道疾病都会找上门来。

乳腺增生

专家称,在临床上,普遍认为工作压力大、情绪紧张、夜生活多熬夜至睡眠不足,以及不良的饮食习惯等因素,导致人体内分泌失调,是该疾病高发的主要原因。但随着生活的改变和婚育观念等因素,已渐成乳腺增生的又一主要原因。

早发更年期

女性平均绝经年龄为50岁,40岁之前绝经,叫卵巢功能早衰,也称为早发更年期或俗称‘早更’。除了遗传,一些自身免疫等疾病导致之外,早更很可能与熬夜和长期精神压力过大、不良情绪有重要关系。

栏目热文

女人一直上夜班对身体伤害大吗(女人40上夜班对身体有危害吗)

女人一直上夜班对身体伤害大吗(女人40上夜班对身体有危害吗)

随着社会的日益发展,人们的生活方式日益得到改变,很多人可能会出现熬夜这一情况,特别是年轻人。众所周知,熬夜对于机体所能够...

2022-12-09 00:36:29查看全文 >>

女人天天上夜班对身体有哪些危害(怎样改掉熬夜的毛病)

女人天天上夜班对身体有哪些危害(怎样改掉熬夜的毛病)

随着社会的日益发展,人们的生活方式日益得到改变,很多人可能会出现熬夜这一情况,特别是年轻人。众所周知,熬夜对于机体所能够...

2022-12-09 00:57:50查看全文 >>

女人长期上夜班会有什么危害

女人长期上夜班会有什么危害

随着社会的日益发展,人们的生活方式日益得到改变,很多人可能会出现熬夜这一情况,特别是年轻人。众所周知,熬夜对于机体所能够...

2022-12-09 00:20:14查看全文 >>

经常上夜班的女人有什么危害(女性长期上夜班好吗)

经常上夜班的女人有什么危害(女性长期上夜班好吗)

现代生活中,互联网越来越发达,科技越来越高端。有很多可以诱惑人们的高科技产品,就比如人人都不离手的手机,还有工作时候办公...

2022-12-09 00:30:49查看全文 >>

女人常上夜班的危害(50岁左右经常熬夜吃什么补)

女人常上夜班的危害(50岁左右经常熬夜吃什么补)

如今,对于女性而言,熬夜似乎也成了家常便饭。女性经常熬夜会有哪些危害?下面,经济日报-中国经济网健康频道为您总结。易患糖...

2022-12-09 01:00:48查看全文 >>

女人上两班倒的危害(夜班怎样不伤身)

女人上两班倒的危害(夜班怎样不伤身)

提起去企业上班,我相信大多数人和我一样最害怕的就是企业实行十二小时两班倒工作制。选择这种企业的人,大多数都是生活所迫,为...

2022-12-09 00:23:29查看全文 >>

女人常年上夜班的危害很大吗(工厂夜班12小时怎么熬)

女人常年上夜班的危害很大吗(工厂夜班12小时怎么熬)

现代生活中,互联网越来越发达,科技越来越高端。有很多可以诱惑人们的高科技产品,就比如人人都不离手的手机,还有工作时候办公...

2022-12-09 00:31:32查看全文 >>

女人上夜班对身体有哪些危害(女人熬夜吃什么补品好)

女人上夜班对身体有哪些危害(女人熬夜吃什么补品好)

随着物质生活的提高,压力也逐渐增大,为此付出辛勤劳动的人也越来越多,不仅要上白班也要上夜班连轴转。也有些人要养家糊口拼命...

2022-12-09 00:55:47查看全文 >>

长期上夜班对女性有危害吗(保安长期上夜班合法吗)

长期上夜班对女性有危害吗(保安长期上夜班合法吗)

随着物质生活的提高,压力也逐渐增大,为此付出辛勤劳动的人也越来越多,不仅要上白班也要上夜班连轴转。也有些人要养家糊口拼命...

2022-12-09 00:36:27查看全文 >>

女性天天上夜班有什么危害(女性长期上夜班对身体有什么害)

女性天天上夜班有什么危害(女性长期上夜班对身体有什么害)

白领一族日常工作繁忙,不仅压力大,而且经常因为完不成的工作量而熬夜加班,但是长期熬夜对于女性朋友的健康有非常严重的损害。...

2022-12-09 00:26:12查看全文 >>

文档排行