近日，刘涛在自己的社交平台晒出自己的体重，吐槽减肥太痛苦。

刘涛最近这些年在娱乐圈发展的不错，受到了许多观众的喜欢，特别在都市职场女性剧《欢乐颂》中饰演高智商海归金领安迪深入人心刘涛在自己社交平台晒出了自己努力健身和体称机的照片，并配文：不是说功夫不负有心人吗？怎么我这么有心想减肥就这！么！难！减！哪！！！ 怀念去年的我。

照片中，刘涛背对着镜头正在做运动，而体称机上显示的59.3千克 差不多120斤了。刘涛的身高有168厘米，120斤对一个168的普通人来讲并不胖，但是对于明星来讲，是有些胖。众所周知，人在镜头里面会会显胖，所以明星对体重的要求都比较变态。

不过刘涛体重有120斤也是震惊了众人，因为刘涛看起来并不像120斤的，其实这和刘涛长期的运动是分不开的，仔细看刘涛晒的运动照片就会发现，刘涛的身上的肌肉比较多，同等重量的肌肉跟脂肪，肌肉就会看起来瘦很多。如果不锻炼的人168厘米120斤就会显的胖许多。

刘涛现在的体重是120斤，相比于去年的110斤，却是胖了不少。但是这并是不他的最高体重，刘涛最胖时体重高达146斤。刘涛在社交平台还晒出了自己当时的照片并配文：我要送给所有的觉得自己胖的年轻人一个鼓励：120斤算什么？我当年146斤，照样可以跳舞下个一字马！

照片中，刘涛穿着抗战事情的军服在表演，仔细看刘涛的肚子和大腿都十分真实了，不愧是146斤的体重，虽然是个胖子，但也是一个灵活的胖子，跳起舞台没有一点问题，还可以下一字马。其实仔细看刘涛的脸并不像是146斤体重的脸，看起来五官显眼，没有有肥肉堆积，不得不说，果然是天生做明星的料。

明星们因为职业需求对体重要求十分的严格，必须己一直保持苗条身材的，许多明星不是在减肥就是在前往减肥的路上。不过许多明星的减肥方式并不仅健康，例如杨紫，马思纯，经常是纯靠饿，这种方法最让瘦的快，但是也特备容易反弹，也导致大众经常看到这两位一直是时瘦时胖。而刘涛则一直是以健康的方式减肥，通过锻炼，塑造更加完美的身形。

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