从小就爱吃石榴，尤其喜欢石榴籽的颜色，晶莹剔透又红又亮，跟红宝石似的，吃着也好吃，酸甜多汁满嘴留香，回味无穷，只是每次吃石榴都很狼狈，剥皮弄的一手石榴汁不说，抠石榴皮还把手指给染黄了。那天看电视教小窍门怎样快速剥石榴皮，这才恍然大悟，原来石榴的正确打开方式是这样的呀！哎，人家咋那聪明呢？我这真是白吃了这么多年的石榴了。

研究发现，石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。中医认为，石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻的功效，非常适合患有黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者以及经期过长的女性食用。

所需食材：石榴一个

工具：水果刀一把 切橙器一个

制作过程：

1准备好一个石榴洗干净。