一种闹，叫出牙闹；有一种着急，叫出牙晚，一起来了解宝宝出牙那些事儿~

在安联儿童成长中心，一位宝妈问：“我家宝宝5个月，平时很乖巧，最近突然变得暴躁爱哭，常常没有缘由的睡眠不安，吃奶时狠咬乳头，这是怎么了？宝宝不会是生病了吧？”

其实，出现这些奇怪的变化，很有可能是宝宝正在出牙！今天，就让小安带着各位宝妈宝爸了解一下，宝宝出牙那些事儿吧！

宝宝什么时候出牙？

宝宝通常在4-10个月开始长牙，但也有宝宝过了10个月还没出牙，出牙的早晚与很多因素有关，比如遗传、营养吸收水平、牙龈接受适度刺激的频率等，但只要宝宝在生后13个月内萌出第一颗乳牙，家长们就无需担心。

先出哪颗牙？出牙顺序是什么？

宝宝的第一颗乳牙通常是下颌的中切牙，也就是我们常说的下门牙。下门牙萌出后，再过1-4个月，上门牙也会陆续的萌出。

2-3岁时，20颗乳牙一般就全出来了。但出牙的顺序和节奏也存在个体差异，宝宝的乳牙并非严格按照时间表匀速萌出。有时宝宝连续1-2个月都没有出牙，有时候又会同时萌出3-4颗乳牙。

有的宝宝一对一对出，有的宝宝一颗一颗出，还有完全打乱出牙顺序的宝宝，所以家长们没必要把自家的宝宝拿出去跟别的宝宝相比较，每个宝宝都是爸爸妈妈特别的小天使。

宝宝出牙前都有什么表现？

出现这些表现家长们就要注意了，咱家的小神兽可能是要出牙了。

表现一：经常流口水。乳牙萌出时，小牙在穿透牙龈时，会引起牙龈组织的轻微肿胀，同时会刺激牙龈上的神经，导致唾液的分泌增多，但这个月龄的宝宝吞咽口水的能力还没有发育成熟，所以很多宝宝就会出现不断流口水的现象。

表现二：频繁夜醒。出牙的疼痛会让宝宝异常的烦躁，宝宝还可以通过各种声音和事情分散注意力，但到了晚上，环境安静下来会让宝宝把全部的注意力集中在牙龈的疼痛上，所以就造成了宝宝夜间频繁夜醒的现象。

表现三：喜欢吃手、爱咬乳头、爱咬玩具。出牙期间，宝宝需要通过啃咬来缓解牙龈的不适。

表现四：体温轻微升高。宝宝经常啃咬东西按摩牙龈，很容易引起口腔黏膜的感染或是牙龈发炎，进而引起发热。如果体温不是太高，精神状态好，家长就不用太担心。

如何帮宝宝缓解出牙的不适？

1、准备磨牙棒、安抚奶嘴、牙胶等让宝宝啃咬。但要选择正规厂家的产品，也不要选择胡萝卜条、黄瓜条等磨牙，以免宝宝咬断后造成呛噎。

2、使用短时冰镇磨牙用品，将牙胶、安抚奶嘴放在冰箱里冷藏片刻再给宝宝啃咬，清凉的口感可以缓解牙龈的不适。

3、适当帮宝宝按摩牙龈。可将干净的医用纱布打湿缠绕在手指上，给宝宝轻轻按摩牙龈，但一定要注意卫生，按摩前家长一定要洗净双手，按摩时也要注意按摩力度，不要过猛，以免损伤牙龈。

是选磨牙棒还是牙胶？

磨牙棒和磨牙胶哪种更好？这是很多妈妈的困惑。其实无论是磨牙胶还是磨牙棒都各有利弊。家长可以根据宝宝的情况自行选择。

磨牙胶：大多是软塑料胶制作的。通常是在宝宝乳牙尚未萌出时使用，如果磨牙胶有突出沟槽，有的具有按摩牙龈的作用。在选择时家长一定要选择正规厂家生产的产品。要注意质量和材料是否安全，不要给宝宝造成不必要的伤害。

磨牙棒：是一种可食用的营养小零食，融合了不少营养素。适合已经开始萌出乳牙的宝宝。既能缓解牙龈的不适、强健牙床，又能锻炼宝宝的抓握和咀嚼能力，而且磨牙棒通常会入口即化为泥糊状，这样有效的防止了宝宝因为不会咀嚼，而造成的呛噎。