华龙网5月24日17时10分讯 俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”，你知道夏天吃姜有什么好处吗！和小编一起来看。

生姜加一宝，夏天没烦恼

之所以说“夏吃姜”，是因为生姜有10种神奇搭配，不仅能防暑祛湿，还能解决很多夏季小毛病，甚至比吃药还管用。看完记得收藏好，全家夏天没烦恼！

红糖 生姜

妹子痛经

红糖生姜茶不仅能补气养血，而且具有改善痛经的作用，痛经的妹子，每天早晨冲上一杯红糖姜茶，不仅能改善痛经，还能减少妇科炎症。

蜂蜜 生姜

夏季感冒

食盐 生姜腹痛腹泻

夏天吃了生冷食物闹肚子，用盐水泡姜喝，对腹痛腹泻很管用，不仅能快速补充人体流失水分，还可以散去脾胃中的寒气，一般连续喝2-3次就好，孩子也可以喝。

生姜三大禁忌

生姜虽好，三大人群要禁忌：

1 阴虚人群阴虚表现为手脚心发热、皮肤干燥、吃姜会加重阴虚。

2 内热人群

对于痔疮出血，痛疮溃烂的内热人群不宜食用生姜。

3 肝炎人群因为常吃姜会引起肝火旺，肝炎病人需要注意不要吃。

古语《夏天吃姜，胜过参汤》以上10种黄金搭配，帮你轻松度过一个夏天！记得告诉身边人，收获更多友谊！