男人,通常象征着强壮、雄伟、力量，大多数的男人也都愿意将自己锻炼地像头牛一样强壮。所以，很多男人都喜欢泡在健身房，或者经常参与健身运动。但是，男人还会有很多不好的习惯，例如抽烟、喝酒。其实这些都会在脉搏上反映出来，那么，男人的脉搏多少是正常的呢？

一、脉搏是什么？

脉搏，是指通过人体的体表可以触摸到的人体动脉的搏动。人体内的血液循环系统是由血管、血液和心脏共同组成的，它负责将人体所需的氧气、二氧化碳、营养物质以及废物进行传输。脉搏时刻维系着生存的基本需求，同样也会时刻反映着人体的健康状况。

二、男人的脉搏多少正常？

正常来说，男人的脉搏和心跳是同步的。男人的脉搏为每分钟六十次至每分钟一百次之间，平均数为每分钟七十五次。脉搏处于正常范围的男人，说明心脏、血管等都很健康，反之则有疾病的可能。当脉搏低于每分钟六十次，在医学上就称之为心动过缓。当脉搏高于每分钟一百次，则称为心动过速。如果男人长期处于这些状态下，身体也会伴随不适反应，比如心慌、心悸、头晕、昏厥等情况。这时就需要及时就医，千万不能顾及所谓的“男人的面子”，挺一挺就过去了，那样往往会造成严重的后果。

同时，男人有很多不良嗜好，以及不好的生活习惯，这些都会侵蚀着男人的身体健康。当种种的问题积累到一定程度，其实脉搏的不正常就已经是在向身体发出警告了。所以，最好经常测一下自己的脉搏，关注身体的健康。

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