皮囊终会老去，但是我们的骨相和气质、体态是不会轻易随着时间流逝发生变化的，拥有好的体态，整个人的气质和氛围感都完全不同。

而且体态有多重要这件事已经不用再重复了吧！不论你是男生还是女性，不管你的脸长得多好看，只要你含胸、驼背、溜肩膀，就会瞬间给你的整体减分不少。

对于女生来说，除了要减肥，也要保持好的体态，不信的话看到下面3组对比图就知道了！

第一部分：体态对人的气质影响太大了，看下面对比图一定会惊到你！

01、驼背对人的气质影响对比图

×驼背导致精气神变差，老气

现代人的体态问题还是蛮多的，很多人都有驼背的情况，造成这样情况的主要原因可能是长期伏案工作、追剧，导致自己的脊椎被压弯，不仅对自己的身形体态有很明显的影响，对自己的健康也有一定的影响。

而且驼背会让你的身高瞬间变矮，穿衣服的时候也会显得不好看，给人留下不好的印象。

并且，不管是20岁还是50岁的女人，都要尽量保持腰背挺直的状态，看起来整个人会更加有精气神，驼背会直接导致你的气质变得很差。

02、盆骨前倾导致小肚子突出，显胖

×体重轻但是显胖？很有可能是因为盆骨前倾

即便是同样的体重和身高，但是如果你存在盆骨前倾的问题，也会因为体态问题导致自己的气质变差。

盆骨前倾主要存在的身材问题是小肚子突出，假胯宽的问题明显，小腿外翻，如果你有这些问题就可以判断自己是不是盆骨前倾。所以女孩子们要记住不是一味地减肥就可以达到好身材哦，注意改善这些体态问题才能显瘦。