13，另一个锻炼方式，就是选取任何一组不相关的三个词语，然后以此来构建一个故事，词语之间过渡得越合理，你就越能锻炼到自己的逻辑思维。

14，逆向思维就是反向思维，就是把肯定变成否定，或把否定变成肯定；把正面变成反面，或把反面变成证明。

15，培养自己的逆向思维，就是学会从不同的角度去看待一件事，培养自己全面思考问题的能力，发表自己独立的见解。例如把“人生就是一个充满苦难的过程”，说成“人生就是一个充满享受的过程”，这些练习，可以帮助自己反向思考结果。

16，应变思维，及时巧妙地处置各种复杂变化情况的思维方式。在日常的沟通交流当中，应变思维可谓决定了我们能不能及时处理好，在谈话过程遇到的各种障碍，包括尴尬、冷场、说错话等。

17，例如你跟朋友说：“其实你人挺好的，就是有点蠢！”话刚说出，你觉得不应该说得这么直接，就要用到应变思维，然后说：“蠢就蠢在，你太为别人着想了，以至于都不懂得照顾自己的感受。”

18，应变口才的组成，就是先有稳定的心理素质，不被突发情况影响到自己，然后锐敏地意识到需要做出应对的地方，最后运用思维能力，帮助自己快速反应。

19，快问快答可以锻炼到自己的应变思维，给自己抛出一个问题，然后自己快速回答。不要刻意追求回答要有逻辑，刚开始回答时，只要用不同的话语填补“冷场”就行。

1，语言组织能力不好，可以通过复述文本来锻炼。

2，所谓复述，就是用自己的语言，把听过看过的材料或者别人说过的话，重新组织以后再讲述出来的口头表达方式。

3，想要做到有效复述，要做到这四点：（1）认真阅读或倾听原始材料；（2）正确理解材料的基本内容；（3）清晰记忆逻辑线索和主要事件；（4）提取关键词，把握话题脉络；

4，经常运用复述去锻炼自己的口才，可以让你把当前文本的框架和语言组织方式，转化为自己的逻辑框架和语言组织方式。

5，养成良好的表达能力，要遵循三个法则：

一，能够根据表达的主旨，筛选恰当的语言材料作为内容，以符合逻辑的方式将其组合成话语。

二，能够针对表达目的，进行相应的语言调整；一旦察觉表达不清晰，可以及时修正表达的方向。

三，能够针对交际对象和场合，选取对方能够接受的语言材料，调整自己的表达方式，从而减少交流障碍。

6，怎么把要表达的语言材料组织起来，这跟我们的逻辑思维能力有关。在你开口之前，你必须要想好先说什么，再说什么，最后说什么，用一条逻辑线指导着你进行有序表达。

7，语言表达的组织流程，分为6个步骤：信息输入；获得观感；思维解读；运用载体；组织语言；开口表达。

例如你在街上走着，突然看到一辆小车加塞别人而发生碰撞（信息输入），这件事让你产生惊讶的情绪（获得观感），你觉得加塞者很过分（思维解读）。

然后你就用自己的本国语言及其语法规则（运用载体），通过筛选某些内容（组织语言），最后把这件事的看法开口表达出来：

现在的人开车真的乱来，总是把马路当成是自己的家！

8，信息输入，能够决定你获得多强烈的观感；而你对于事情有怎样的思维解读，会决定你会说出什么样的话；能不能熟练运用载体（这个通过朗读、背诵和复述积累框架），决定你能不能流畅把话说出来。如何组织语言，则决定你往哪个方向表达，说出什么样的观点。

9，通过阅读不同的素材，以及针对不同的素材产生自己的想法，然后针对性地根据问题提取和调取相关的信息内容，最后把它们组合在一起，用别人能够听懂的语言构建表达，就能够形成一次很好的表达。

10，《金字塔原理》，是一种逻辑而又普遍的表达方式，先给出结论，然后再慢慢讲述这个结论是怎么来的，阐述其中的细节。其他同样的表达方式，可以根据不同的场合调用。

1，良好的沟通能力，就是能够把自己想要说明的信息，明确传达地听众，从而获得理解的一种手段。

2，俗话说：“到什么山，唱什么歌。”表达能力强的人，会根据面对的沟通对象，而调整自己的表述方式——即便是同一个沟通对象，在不同的情况下，诸如对方生气、开心、郁闷时，所采取的沟通方式也不太相同。

3，想要沟通获得一个好的结果，就需要使用大家统一理解的概念。有时候我们之所以跟别人争论，就是因为我们对某些概念的认知不太一样。你说成功是这个样子，他说成功是那个样子，自然就无法达成统一。

4，很多时候与人沟通，我们经常会犯下的错误就是，我们以为自己已经明白对方所说的话语，或者以为对方已经明白我们所说的话语。所以沟通的时候，要反复确认对方不容易理解的地方。

5，具体的做法其实很简单，在你表述完自己的意见之后，可以加一句：“我这样说你明白吗”，或者“我的表达有没有让你不懂的地方？”

6，我们与人沟通，最好弄清楚对方的局限所在，了解到我们所说的内容，到底是不是对方所能够理解的领域，然后再进行言辞的调整。

7，高情商沟通，即是把一些直接、伤害别人或者打击别人自尊的话语，用一些比较委婉的方式表达出来，如把“你很烦”说成“你经常找我，我真的没空理你！”之类的。

8，适当地投其所好地聊天。这个“投其所好”技巧，大概可以分为四个实施层面：

• 聊对方了解的事情；
• 聊对方关心的事情；
• 聊对方感兴趣的事情；
• 聊对方能聊的事情；

9，从寻找安全性的话题入手，这些话题不会给到别人一种尴尬、挑衅、难堪的感觉。让对方能够聊而且愿意聊，这种谈话技巧，完全可以运用到各种交际场合中。

10，拓展话题的方式有很多：

如利用身边的事物激发新的话题，从你的环境中汲取灵感并发表评论或提出问题，以免无话可说。

提出开放式问题，让对方有机会思考他们的答案，并说出比是或否更详细的内容。然后从对方的回答中找到构建话题的素材。

寻找共同利益。当我们发现自己与某人有一些共同点时，这是打造积极聊天氛围的前兆。

让别人从你的身上找到话题。如果你一直让别人谈自己，而不说一点关于你的东西，他们也会感到害怕的。如果你能够让对方也能了解你，这种安全的聊天氛围，才会被打造出来了。

11，太长，不继续写了，所以退、退、退、退！