宫颈炎，一种多发性的疾病，常见原因，一般来讲，比如不洁性生活、局部卫生的不彻底导致细菌感染，衣原体、支原体感染，第二个就是营养状况，偏食挑食，喝酒熬夜，还有其他的慢性病。

当有炎症时，除了正规就医外，一定要注重生活科学生活方式建立，通过良好的习惯提升免疫力，同时增强身体代谢，促进营养吸收和毒素、体内垃圾排出，能够促进炎症的吸收和消退。

宫颈炎在饮食方面注意以下几点：

1多食用富含vA食物，如南瓜、胡萝卜，薯类，这样可以缓解身体的压力，防止身体的过度疲惫。维生素A可以维持粘膜组织的完整性。

2多食用富含vb的食物，如全谷类、豆制品、瘦肉。尤其对于经常用脑者来说，可以适当的补充维生素B，常期缺乏维生素B，人的情绪容易过度紧张，出现烦躁，这样就更容易造成身体疲惫的现象，进而影响到疾病的健康，导致炎性疾病的进一步发展，因此一定要补充足够的维生素B，才可以提高身体的抗病能力。

3多食含有维生素C丰富的食物，如青椒、绿叶菜、桔子、大枣、猕猴桃桃等，丰富的维生素C既能加速身体的代谢，同时也能够刺激雌性激素的分泌，维持正常的内分泌平衡。