动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。它是多因素共同作用引起的，发病机制复杂，目前尚未完全阐明。主要危险因素有高血压、高血脂和大量吸烟，还有糖尿病、肥胖和遗传因素等。

动脉硬化的原因中最重要的是高血压、高血脂症、抽烟三大危险因子。其他肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都有关系。动脉粥样硬化多见于40岁以上的男性和绝经期后的女性。脑力劳动者较多见，对人民健康危害甚大，为老年人主要病死原因之一。

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。

动脉粥样硬化的症状：

1、主动脉粥样硬化常无特异性症状；冠状动脉粥样硬化者，若管径狭窄达75%以上，则可发生心绞痛、心肌梗死、心律失常，甚至猝死；

2、脑动脉粥样硬化可引起脑缺血、脑萎缩，或造成脑血管破裂出血；

3、肠系膜动脉粥样硬化可表现为饱餐后腹痛、消化不良、便秘等，严重时肠壁坏死可引起便血、麻痹性肠梗阻等症状；

4、肾动脉粥样硬化常引起夜尿、顽固性高血压、严重者可有肾功能不全；

5、下肢动脉粥样硬化引起血管腔严重狭窄者可出现间歇性跛行、足背动脉搏动消失，严重者甚至可发生坏疽。

动脉粥样硬化的前兆：

1、40岁以上的患者，如有主动脉增宽扭曲而能排除其他疾病，提示有主动脉粥样硬化的可能；

2、活动后出现短暂的胸骨后和心前区闷痛或压迫感，则应疑为冠状动脉粥样硬化引起的心肌供血不足；

3、如突然出现眩晕或步态不稳而无颅内压增高征象，则应疑有基底动脉粥样硬化所引起的脑供血不足；

三七活血之最，能够软化血管，清理血管垃圾、抗血小板聚集，防止血栓形成；抑制动脉粥样斑块形成及内膜增生、改善微循环、降低血栓粘度及血栓指数。它能抑制或减轻动脉粥样硬化病变的发生和发展。

用法：每天两次，每次3克，温水冲服，肠胃好就饭前吃，肠胃不好饭后吃。

动脉粥样硬化需要注意：

1、合理饮食，饮食总热量不应过高，防止超重。

2、合理安排工作及生活。

3、坚持适量的体力活动。根据自身情况、活动习惯、心脏功能来设定活动强度，循序渐进。

4、控制易患因素。如患有糖尿病、应及时控制血糖，包括饮食控制。

5、其他方面，提倡不吸烟，避免二手烟，可饮少量酒。