督脉是人体精气神的一个总督。督脉的主干是行于身体后侧正中线，按照十四经流注的顺序，是以足厥阴肝经的相街接，交于任脉。联系的脏腑器官有心、脑、喉、眼等。督脉是运行于人体的后背，是总管人体一身的阳气。所以督脉是调节人体阳经气血的一个总领。

如果督脉不通，便可能出现以下问题。

·若是督脉气血异常，人体的头脑、五官、四肢等便会出现相应的症状。

·若是经络的阳气过剩，则可能会出现颈肩腰背的疼痛、烦躁、易怒等。

·若是督脉虚弱怕冷，则便会出现手脚冰凉、头晕目眩、脑卒中、抽搐，甚至是失眠、健忘等问题。

·还有一些经络所经过部位的疾病，比如像痔疮、子宫脱垂等问题。

所以保养人体的督脉是非常重要的一件事情，尤其是因为其总领人体一身的阳气，尤其是对于阳虚的患者来说，更应该来调理督脉。

对于督脉来说，其经络上是有几个穴位容易堵塞的，在调理经络的时候重点要刺激、按揉这几个穴位。这几个堵塞的穴位在我的专栏里面已经有详细的讲解，大家感兴趣可以进一步观看。

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