科学避孕需遵循高效、长效、可逆的原则，避孕成功率高的常见避孕方式包括结扎、放环、皮埋、短效避孕药，分别具有以下特点：

1. 男性输精管结扎：把输精管捆扎起来，避免精子和卵子结合，避孕成功率大于 99%，适用于不想再生育的人群。

2. 女性上环：在子宫腔内放置节育器，研究数据显示避孕成功率为 99.2%～99.5%，适用于长期不打算妊娠者（一般超过 2 年）。

3. 皮下埋植避孕剂：一种埋在皮下的可以缓慢释放药物的避孕剂，药物释放后经皮下吸收入体内，起到避孕效果，避孕成功率在 99% 以上。主要适用于子宫畸形、有雌激素避孕药使用禁忌或不愿放环者。

4. 短效避孕药：激素避孕的一种，常见商品名有优思明、忧思悦、达英-35 、妈富隆等，只要不发生漏服，避孕成功率可达 99.9%。主要适用于短时间内有妊娠计划的女性。

图片来源：站酷海洛

上述四种高效避孕方法中，最方便、创伤最小的是短效避孕药，具有以下几个明显的优势：

• 部分是非处方药，购买方便，不必总是跑医院。

  
  

• 不影响生育能力，停药后就可以开始备孕。有研究证明，有 70% 的女性在停药后第 1 个月经周期就可以恢复排卵，在停药 3 个月后，90% 以上的女性可以恢复排卵。

  
  

• 除了用于避孕，还有调经、降低雄激素等作用，可用于治疗月经不调、痛经、多囊卵巢综合征等。

  
  

• 一定程度上能降低子宫内膜癌和卵巢癌的患病风险，且停药后这种保护作用还可持续 10～15 年。

但与佩戴避孕套相比，上述四种避孕方式都有一个共同的缺点，就是无法预防艾滋病、乙肝、淋病等性传播疾病，所以不管是为了提高避孕成功率还是预防性传播疾病，都建议在性生活时使用避孕套。

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百科作者

王旭 妇科主治医师

百科作者

胡钰 药剂科副主任药师

审核专家

孙玉 妇产科主治医师

审核专家

左绪磊 妇科主任医师

策划制作

策划：鸽子 | 监制：BruceLi

排版：娜娜

封面图来源：丁香医生内容团队