• 腹胀、腹痛时、新陈代谢较慢时、脾胃失调导致肥胖时

• 肥胖者、脾胃不适、便秘等人群饮用

• 孕妇

• 代代花3克

• 绿茶3克

• 蜂蜜适量

1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2、将代代花、绿茶一起放入杯中，倒入沸水后浸泡大约5分钟左右滤取茶汤。

3、待茶水温热之时调入蜂蜜后再饮用。

1、代代花行气宽中，消食，化痰，主要是能够加速新陈代谢，减少脂肪的沉积。

2、绿茶常喝绿茶有助防止脂肪积滞体内，还能助消化，有利于消脂。

3、蜂蜜易消化，能够保护肠道粘膜，冲服蜂蜜水有润肠通便效果。

4、代代花瘦身茶此款茶饮可消脂通便，减少腹部脂肪的沉积，另外腹胀腹痛、脾胃失调导致肥胖时适当饮用也有益处。