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发表于 2018-06-20 13:13:28 收藏数:0 浏览数:114
冲服黄瓜籽粉
做法：可以在喝牛奶，豆浆，或者开水时，掺入一小勺黄瓜籽粉冲服，可以适量加入蜂蜜，红糖等。
功效：早餐食用利于吸收，晚餐后食用有助睡眠，清凉败火，促进钙的吸收。
黄瓜籽粉粥
做法：小米煮粥，待粥快熟之时，在粥中放入适量黄瓜籽粉，混匀后煮10分钟左右。即可出锅。
功效：消食开胃，清香消暑。祛痰止咳，补钙强身。
话题豆币记录
| 爱跳舞的老太 | 1 | 这个没有吃过 |
| 尚志李波 | 1 | 感谢分享哦 最后信息都暴露了 呵呵 |
| 樱桃番茄果 | 1 | 波哥家的东西确实还不错呢 |
共 3 豆币
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