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如何快速减大腿和肚子(怎么用一个动作快速减大腿和肚子)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-06-04 23:41:00作者:YD166手机阅读>>

脂肪集中在下腹部、臀部和大腿的梨型身材,减肥的时候相对困难。这种体型的人通常对碳水化合物敏感。碳水高的食物在其血液中能迅速转化为糖,更有可能被储存为脂肪而不是燃烧以获得能量。#梨形身材怎么快速减重#?根据代谢特征,美国运动委员会给出了减肥建议↓(生命时报)

如何快速减大腿和肚子,怎么用一个动作快速减大腿和肚子(1)

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