过年了，美食佳肴是必不可少的主题，但是对于*的女性来说，却往往是一种煎熬，因为很多年味重的食物都是孕妇不能吃的。但其中，有很多禁忌属于讹传的信息，那么，孕妇在春节期间饮食上应该注意什么问题呢？哪些食物最好不要吃？一起来了解一下。

1、*千万不要喝酒

春节过年期间，大家伙热热闹闹，聊聊天喝点酒很经常的事。有些孕妇可能会想着酒精度数低，喝一点无所谓，事实上这是不对的，因为无论酒精度多低都是有可能造成流产或死胎等不良事件发生的。此外，酒精还会导致胎儿心智发育不全、影响脑部发育、宝宝畸形等严重情况。

因此过年期间最好也不要喝。其次，如果是不知道自己*的情况下喝了酒，那么为了安全起见，最好还是要及时到医院找寻医生帮助，不要自己胡乱猜测，无益情况的改变。

2、不要直接食用冷藏食物

过年剩菜的问题也很严峻。这些剩菜往往会收进冰箱冷藏室这种情况下建议*女性一定要将食物完全加热后才可以食用，避免因食用未完全加热熟透的食物而导致细菌感染，这有可能导致新生儿出现严重健康问题，严重者甚至可造成流产或胎儿夭折等情况。同时还需要提醒的是，在处理或存放食物时，一定要生熟分开。定期清洁冰箱，清理过期食物或者是冷藏冷冻过久的食品。

3、不吃生冷的食物

这方面的食物主要指的是鱼生和贝类。以免因寒气伤胎，增加新生儿皮肤病的患病风险。

4、所有食物都要熟透再吃

要知道，孕期食物细菌中毒的风险会增加，对大人和宝宝来说都是很不好的影响。因此在家庭烹饪中，建议要确保肉类、禽类食品完全煮熟。热狗和午餐肉在食用前要烧到滚烫。避免直接食用冷藏过的肉制品。但罐装或无菌包装的是可以的。

尤其是鱼更要煮熟，孕期多吃鱼对宝宝有很好的积极作用，因此更要煮熟。鱼煮熟是指鱼肉煮到全身不透明，而且可以分离成薄片，大概是鱼的温度达到63摄氏度。但是需要提醒大家，含汞量高的鱼，孕妇最好不要吃，以免损害宝宝的神经系统。

5、选有巴氏消毒标签的乳制品

要知道，所有未经巴氏消毒的奶制品都不安全。因此在选择乳制品的时候一定要看有没有标注是经过巴氏*菌的或由巴氏*菌奶制成，同时也要避免食用未经巴氏消毒的果汁。

6、水果蔬菜也有雷区

孕期吃水果一定要应彻底洗净，以排除有害细菌。同时不要吃任何生的芽类食物（如豆芽、萝卜芽），因为可能含有致病菌，食用前务必煮透。