由于普通可乐风味独特，既能解渴又能享受不一样的激情和风味，因此对于广大年轻人有着很强的诱惑力，特别是到了炎热的夏天，几乎是可乐不离口。但普通可乐含糖量高，喝多了容易造成肥胖，于是便有了如今的“无糖可乐”。

无糖可乐喝起来的味道与普通可乐没有什么区别，味道一样的甜，风味一样的独特，其配方成分同普通可乐相比除了糖的成分不同以外，其它成分没有改变。

既然称之为“无糖可乐”，那为什么喝起来的甜味同普通可乐是一样？这是很多人都感到不解的问题。有甜味肯定就有糖，所谓的“无糖”，这只是从含糖成分的热量和卡路里来说的，而不是口感意义上的“无糖”。因为普通可乐里面的糖主要是蔗糖，热量和卡路里高，不利于健康，而无糖可乐里面的糖是“甜味剂”或者“代糖”。甜味剂和代糖不仅热量低而且甜度大，所以是一种很好解决喝甜味碳酸饮料而又不会发胖的方案。

常用的甜味剂有：安赛蜜、罗汉果提取物、乳糖醇、麦芽糖醇、甘露醇、山梨醇和木糖醇等等；而代糖主要就是“阿斯巴甜”。只要是经常喝无糖可乐的朋友，如果细心一点就会发现，其配方中就有“阿斯巴甜”或者“安赛蜜”两种甜味物质，这就是无糖可乐和普通可乐的本质区别，但是喝起来一样很甜。

看了上面的内容，相信大家心里也已经有了答案。因为无糖可乐和普通可乐的味道基本是一样的，没有多大区别，如果不在意体重的朋友两种都是很好的选择，反之，如果正处于减肥期的朋友，毋容置疑，当然首选无糖可乐。因为普通可乐里面的焦糖，热量和卡路里都很高，喝多了无疑对减肥不利，其实对于每天运动量大的人来说，即使喝普通可乐也没有关系，一点卡路里很容易就被消耗掉了。

对于饮料来说，主要的功能仍然是用来解渴的，从这个意义上来讲，不管是无糖可乐还是普通可乐，喝多了都没有多大好处，毕竟可乐里面含有一种叫“咖啡因”的物质，虽然提升了可乐的风味，但是对人体是有害无益。因此，个人认为，口渴了多喝白开水或者矿泉水才是最健康、最有效的选择。

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