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​虽然已经放假快一周了，但是每天还是忙得人都快要飞起来了。天气一天比一天热了，又到了收拾衣柜的时刻。今天一早就忙着打包收拾冬季衣物，再将夏季的衣服翻出来，熨烫整洁。还没完全理好，都快11点半了。我立即将米饭下锅。打开冰箱，找到一个番茄，一根苦瓜，几个香菇，一棵白菜，太好了，这些菜正好煮上一锅连锅汤了。再从冷冻室里找了一块猪臀肉，今天的午餐就算齐活了。老公最爱这一锅了。虽说真正的连锅汤，豆腐可是不能缺少的，今天中午就这样将就了吧。

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于是我立即忙不停的做了起来。只用了半小时，这连锅汤就上桌了。有菜，有肉，还有汤，营养丰富，美味又热络，老公很喜欢，埋着头，一个劲地刨饭，瞬间秒光三碗饭白米饭，汤也喝了两大碗，还说这汤做得比餐馆里的还地道，听得我心里是乐开了花。对于一个全职的家庭煮妇来讲，怕的不是苦和累，怕的是做的饭菜没人欣赏。

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其实，夏季来临，不妨多给家人做这汤喝，清热解毒还能增强免疫。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效；香菇素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇多糖能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；而番茄,除了其中所含有的维生素C有抗氧化作用之外，番茄红素也是抗氧化成分之一，因而常吃番茄可以帮助机体清除体内多余的氧化自由基，从而起到抗衰老的作用；最后白菜也有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。