肝血补得好，整年没烦恼！一张“回血方”，补肝血、宁心神！

大家好我是中医李大夫，经常有一些朋友 要说身体有啥大的 毛病，他还真没有，但是小毛病却不断，这个刚好没几天 那个就又得上了，什么红眼病，头晕目眩，四肢乏力等等，总之就是医院查不出的病，他基本都有。

其实像这种多半是肝血亏虚了，肝呢藏血，一旦肝血不足了，小到皮肤毛发，大到五脏六腑都会跟着遭殃。

今天跟大家分享一张回血方，就是八珍汤，帮你补足肝血，预防疾病。

八珍汤方中用到了当归、白芍，来养血和营，直接充盈肝血；白术、茯苓，健脾渗湿，增强脾胃的运化功能，促进气血的生成和转化，有助于肝血的补充；川芎，活血行气，能够促进血液循环，防止血液瘀滞，以上诸药相结合，不仅能补足肝血，还能兼顾行气调肝。