买洗发的时候，大多数人只看牌子，总觉得大牌肯定好，而不知道去辨别洗发水的成分，洗发水的成分直接关乎头发的健康，选错了很容易导致掉发。

在选择洗发水的时候，首先要避开这1种成分：月桂醇硫酸酯钠，作为表面活性剂，这种成分的刺激性很强，很容易导致脆弱发质掉发，引起头皮不适。

其次就是避开这4种成分：甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、DMDM 乙内酰脲、咪唑烷基脲，这4种是不推荐的防腐剂成分，也会导致头皮不适。

在一众洗发水里面，首选的成分是氨基酸表活类的，氨基酸成分温和清洁力强，不管是什么发质都适合。

我们的国产洗发水里面就有很多不错又平价的氨基酸洗发水，洗得干净还能滋养发质，丝毫不输国外大牌：

⑴ 植观氨基酸洗发水

• 推荐理由：温和控油、清洁力强、自然留香

这款是属于氨基酸养护型洗发水，氨基酸的表活成分很温和不会刺激头皮，流动性的质地起泡绵密，边清洁头皮变滋养发质。

当初是抱着试试看的心态入手的，但是用过一次后就发现真香，原本毛糙的头发洗完很柔顺亮泽，发根处清爽蓬松。我测试了三天，控油的效果很惊艳，三天没洗头发依旧清爽蓬松。